AthleticMed 爨汔玷 耧铕蜩忭铋 戾滂鲨睇 镱 龛珀桁 鲥磬!
令朦 戾滂鲨眈赅 鲨觌铒邃 獺ealthNews
哔有

(aphthae epizooticae; 耔.: 犷脲珥 瘥朦眍-觐稃蝽 篑蜞., 腓躅疣潢 圄蝾珥) 铖蝠 桧翦牿桀眄 犷脲珥 桤 沭箫稃 忤痼耥 珙铐铉钼, 桧钽溧 镥疱溧 麇腩忮牦 镳 觐眚嚓蝈 犷朦睇扈 骅忸蝽; 踵疣牝屦桤箦蝰 腓躅疣潢铋, 桧蝾犟桕圉桢, 耠铗鬻屙桢, 镱怆屙桢 犷脲珥屙睇 矬琨瘘觐 玮 磬 耠桤桉蝾 钺铍铟赍 痱 磬 觐驽 镟朦鲥 痼.

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Search Results from 珙砘 体滂鲨眈赅 腓蝈疣蝮疣
 
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"物屦圉 镳铠豚 篑镥", - 镳铊珥铖栩 疣磬 篁铎脲眄, 眍 漕忸朦睇 耦犷 蹊痼疸, 琊栩咫 箐钼脲蜮铕屙眍 恹觌噱 蝈脲忤珙. 皖 爨腩 牝 珥噱, 黩 疱嚯铋 骅珥 襦祛 耠铈眍 玎鬣耱簋 蝾朦觐 磬麒磬弪. 悟 麇泐 箪桊帼 镟鲨屙螓 赅痄桀蹊痼疸? 悟蝾泐, 黩 邈 痼赅 漯钽眢豚 忸 怵屐 铒屦圉梃? 如-玎 徉磬朦眍 铠栳觇? 泥, 猁忄弪 蜞觐. 皖 鬣 怦邈 镳梓桧 蝾, 黩 麇腩忮 桤磬鬣朦眍 猁 耠桫觐 犷脲 镱祛鼽 屐 祛汶 腓 黧漕. 镱痤 黧溴襦 怦 驽 耠篦帼蝰 - 犭嚆钿囵 箫铕耱怏 疱蝈朦眍耱 蜞豚眚腓忸泐 漕牝铕.
桉牮屙礤 镳桤磬蝈朦眍耱 筲噫屙桢 羊桠屙 育耱噌 镨 膻, 觐蝾瘥 溻桡帼 赅痄桀蹊痼疸棹 怙屦邃: 觐腚邈圊-蹊痼疸圊 漯筱桴 麟屙圊 铒屦圉桀眄 狃桡噤, 钺 桧驽礤疣-桤钺疱蜞蝈 镳铊玮钿栩咫 戾滂鲨眈觐 囡镟疣蝮瘥. 钽痤祉 耦黧怦蜮桢 膻犷恻 噔蝾 疣耨赅琨忄弪 膻, 觐蝾瘥 忖屦 怵圜 疋铄 皴痄鲥. "震箫觇 骅珥" 礤 镳铖蝾 桉蝾痂 蜞豚眚腓忸泐 蹊痼疸 - 镳彐溴 怦邈  桉蝾痂 邈 镟鲨屙蝾, 玎 觐蝾瘥扈 耠邃桫 礤铖豚徨忄桁 忭桁囗桢, 镥疱骅忄, 羼腓 黧溧 礤 耠篦桦铖, 疣潴顸, 觐沅 麇腩忮 忸镳尻 怦屐 镳钽眍玎 忸玮疣弪 骅珥.

橡铟栩噔  觏桡, 恹 箸磬弪
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皱磬:
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杨腩 潆 镱玮铐铟龛赅
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篷腓 恹 躅蜩蝈 忸耨蜞眍忤螯 骅珥屙睇 耔臌 桤徉忤螯 礤 蝾朦觐 铗 犷脲 镱玮铐铟龛赍 耋耱噔圊, 眍 蜞赕 铗 泐腩忭 皴痄鬻睇 犷脲, 磬痼龛 皴痄鬻眍泐 痂蜢 泐腩忸牮箧屙栝, 襻铄 疣犷蝈 铕汔眍 镨忄疱龛, 蜞赕 漯筱桴 躔铐梓羼觇 礤漕祛汔龛 - 镳彐溴 怦邈 忸耨蜞眍忤蝈 玟铕钼 镱玮铐铟龛赅 镱 镳邃腩驽眄铋 戾蝾滂赍.
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离脲 枢痧 隋汴栝 耧铖钺 狃铖栩 牦痂螯.  赅痨囗 (扈龛囹眍 桤溧龛) Easy Way to Stop Smoking
隋汴栝 耧铖钺 狃铖栩 牦痂螯. 赅痨囗 (扈龛囹眍 桤溧龛)
隋汴栝 耧铖钺 狃铖栩 牦痂螯 离脲磬 枢痧 铌噻嚯 襦禧 翦牝桠睇 戾蝾漕 桤徉怆屙 铗 龛觐蜩眍忸 玎忤耔祛耱. 雾 镱塍麒 镳桤磬龛 耩邃 耧弼栲腓耱钼, 镳桀狃咫 痤牦 镱矬痦铖螯 镱朦珞弪 钽痤祉 篑镥躅 忸 祉钽桴 耱疣磬 扈疣. 隋汴栝 耧铖钺 狃铖栩 牦痂螯 箧 镱祛 狃铖栩 牦痂螯 扈腚桀磬 牦痂朦觐 - 脲汴, 徨玑铍彗礤眄, 磬怦邈溧. 体蝾 离脲磬 枢痧 礤 蝠遽箦 耔臌 忸腓, 镱耜铍 犭嚆钿囵 礤祗 牦痂朦赅 镳铒噤噱 襦祛 驽豚龛 牦痂螯, 桉麇玎 耱疣蹊 桤-玎 疣耧痤耱疣礤眄 钺耱忮 玎犭箧溴龛, 疋玎眄 牦疱龛屐. 体蝾 钿桧嚓钼 篑镥 镱祛汔弪 赅驿铎 牦痂朦牦, 礤玎忤耔祛 铗 蝾泐, 赅 溧忭 耜铍 恹 牦痂蝈. 丸赅觇 箅钼铌 蹊蝠铖蝈, 龛赅觇 玎矬汨忄龛 眇噔铙麇龛, 龛赅觐泐 磬犷疣 忮襦 疱珞朦蜞蝈 铗赅玎 铗 牦疱龛. 隋汴栝 耧铖钺 狃铖栩 牦痂螯 离脲磬 枢痧 - : 蒴翦牝桠眍耱: 戾蝾滂赅 离脲磬 枢痧 桉镱朦珞弪 溴蜿圊 觌桧桕 镱 怦屐 扈痼 镱塍麒豚 恹耦觇 铗琨恹 怵圜彘 耧弼栲腓耱钼. 愉钺耱忸: 铗赅 铗 牦疱龛 礤 耦镳钼铈溧弪 滂耜铎纛痱铎, 耱疣溧龛扈 礤 镳桠钿栩 磬犷痼 腓邈 忮襦. 橡嚓蜩黜铖螯: 龛赅觐泐 玎矬汨忄龛, 龛赅觇 眍蜞鲨, 龛赅觇 徉磬朦睇 镳铒钼邃彘 怵邃 牦疱龛. 橡铖蝾蜞: 礤 蝠遽簋蝰 玎戾龛蝈腓 龛觐蜩磬; 镱蝠遽眍耱 牦痂螯 桉麇玎弪 徨 赅觐泐-腓犷 玎戾龛. 禹桠屦襦朦眍耱: 戾蝾 离脲磬 枢痧 镱祛驽 赅驿铎 耧疣忤螯 蝠邂钽囔 耱疣踵扈, 觐蝾瘥 戾 磬 骅螯 镱腠铞屙眍 骅珥 磬耠噫溧螯 妣. 绣珞朦蜞: 眍忸, 龛 麇 礤 耩噔龛祛 铢簌屙桢 疋钺钿. 绵疣眚梃 篑镥踵: 镱祛 钽 戾蝾溧 犷脲 95% 牦 狃铖帼 牦痂螯 磬怦邈溧. 橡铟栩嚅蝈  觏桡, 狃铖 牦痂螯 离脲眍 枢痧铎, 耱囗 疋钺钿睇 磬耠噫溧轵羼 骅珥! 蒡 耧弼栲朦眍 扈龛囹眍 桤溧龛 襦祛 镱矬痦铋 觏桡 离脲磬 枢痧 疣珈屦铎 镟麝 耔汔疱 箫嚓钼囗 觐痤犷麝, 镱躅骟 磬 耔汔疱蝽簋 镟麝. 雾 耱囗弪 铗腓黜 镱溧痍铎 膻犷祗 牦痂朦牦, 驽豚屐 桤徉忤螯 铗 龛觐蜩眍忸 玎忤耔祛耱.

琉铠 觐痤徨, 桁栩桊簋 耔汔疱蝽簋 镟麝. 语嚓钼赅 鲥腚铘囗 铗瘥忭铋 镱腩耜铋....

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码噤桁桊 腆疣眍 饮 祛驽 猁螯 桉鲥脲! 棱蝾瘃觇 牦瘃 鲥腓蝈 (+ CD)
饮 祛驽 猁螯 桉鲥脲! 棱蝾瘃觇 牦瘃 鲥腓蝈 (+ CD)
理眍蜞鲨
项祉栩 麴噻 "镱忮瘙, 羼腓 筲桄 疋铊扈 汶噻囔"? 铋 觏桡 码噤桁桊 腆疣眍 磬汶漤 漕赅琨忄弪, 黩 黧溴襦 耠篦帼蝰 磬 赅驿铎 泱. 陪 眍忄 觏桡 镱祛驽 忄 耦蜮铕栩 黧漕 "疋铊扈 痼赅扈". 码噤桁桊 腆疣眍 溧忭 桤忮耱屙 疋铊 蜞豚眚铎 鲥腓蝈. 塔滂, 觐蝾瘥 铐 镱祛, 泐忸, 黩  礤 黩 桧铄 赅 忸滕遽耱忸: 桤忮耱眍祗 耱疣皴眈 鲥腓蝈膻 箐噔嚯铖 镱耱噔栩 磬 眍汨 溧驽 蝈, 铗 觐泐 "铗赅玎豚顸" 蝠噤桷桀眄 戾滂鲨磬. 武磬觐 码噤桁桊 筲屦屙, 黩 钼豚溴螯 蜞觇 "忸滕遽耱忸" 祛骓, 羼腓 磬篦栩 镱龛爨螯, 赅 疣犷蜞弪 耔豚 禧耠 赅 耠囹 疋铄 蝈腩. 蔓 筢邃栩羼, 黩 襦祛 漕耱箫眍 "脲赅瘃蜮" 忄 漕爨彘 囡蝈麝 -  忄 忭篁疱眄栝 镱蝈眦栲, 桤 觐蝾痤泐 恹 祛驽蝈 麇痫囹 徨耜铐鬻眍 觐腓麇耱忸 屦汨 潆 桉鲥脲龛, 潴躅忭钽 痤耱, 桧蝈腚尻蝮嚯钽 疣玮栩 漕耱桄屙 膻猁 恹耦 骅珥.

麇 觏桡
禹桕嚯 腓 鲥腓蝈朦耜桢 耧铖钺眍耱? 枢 怦觇 漯筱铋 蜞豚眚, 铐 祛驽 猁螯 犷脲 桦 戾礤 恹疣驽. 皖 忸珈铈眍耱 黧怦蜮钼囹 屦汨, 疣犷蜞螯 龛扈 - 羼螯 赅驿钽 麇腩忮赅. 铒 码噤桁桊 腆疣眍忄 赅 礤朦 塍鼬 镱潋忮疰溧弪 . 陪 噔蝾瘃觇 戾蝾 鲥腓蝈朦耱忄 磬躅滂蝰 玎 沭囗 钺镳桧蝾 戾滂鲨睇, 眍 溧驽 耜屣蜩觇 漕忮 屐. 疋铄 觏桡 码噤桁桊 疣耨赅琨忄弪 徉珙恹 镳眦栾圊 疋铄 疣犷螓: 恹 箸磬弪 蜩徨蝰觇 鲥腓蝈朦睇 耔耱屐圊, 钺 屦沐蜩麇耜铋 耔耱屐 铕汔龛珈, 疋玷 铞栝 犷脲珥彘, 鲥腓蝈朦眍 耔脲 屦汨 骤, 蝾, 赅 溴轳蜮箦 鲡弪 磬 磬 玟铕钼. 襦祛 汶噔眍 - 恹 镱塍麒蝈 桧耱痼牿棹, 赅 桉镱朦珙忄螯  珥囗 潆 镱滗屦驵龛 耦狁蜮屙眍泐 玟铕钼. 聍囫螯, 鲥腓蝈朦耱忸 -  箐桠栩咫 镫囫 耧铖钺眍耱彘, 觐蝾瘥 羼螯 赅驿钽 桤 磬. 湾 磬漕 耦祉邂囹 - 磬漕 镳钺钼囹!

项麇祗 觏桡 耱铊 镳铟栩囹
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软纛痨圉 钺 噔蝾疱
码噤桁桊 腆疣眍 - 镱徨滂蝈朦 8-泐 皴珙磬 "凌蜮 耱疣皴眈钼". 扬铖钺眍耱 码噤桁桊 镳忤腓顸 犷朦 10 脲 磬玎, 忸 怵屐 驽腩 犷脲珥. 昔桷栲朦磬 戾滂鲨磬 蝾沅 铌噻嚯囫 徨耨桦, 铐 镳桧 疱龛 镳铋蜩 牦瘃 脲麇龛 蜩徨蝰觐泐 爨耱屦.
翌沅 码噤桁桊 腆疣眍 耱嚯 忤溴螯 耦狁蜮屙眍 屦沐蜩麇耜铄 镱脲 蝾, 赅 铐 桤戾弪 镳铞羼皴 脲麇龛. 诣徨蝰觇 爨耱屦 镳桡豚耔 邈 篦屙桕. 项耠 篦遽 码噤桁桊 腆疣眍 襦 耱嚯 玎龛爨螯 鲥腓蝈朦耱忸 磬 怵屐 箦踵 软滂, 沅 邈 潴躅忭 磬耱噔龛觐 耱嚯 仞 燕螯 燕 拎徉, 桧滂轳觇 疋蝾 潴躅忭 篦栩咫. 皖 耥钼桎屙桢 码噤桁桊 龛觐沅 礤 镳嚓蜩觐忄, 赅耱桧 "凌蜮 耱疣皴眈钼" 磬 彝 铎 耢脲 耱嚯 镥疴 铒铎, 镱铎 码噤桁桊 礤 铈桎嚯 龛 篑镥踵 忸 怵屐 桉稃蜞龛, 龛 蝾泐, 黩 屐 箐囫蝰 恹桡疣螯 "凌蜮".
彦轺囫 码噤桁桊 忮溴 鬣耱眢 鲥腓蝈朦耜簋 镳嚓蜩牦, 镳钼钿栩 皴扈磬瘥 蝠屙桧汨, 觐蝾瘥 礤疱潢 耦忪妁噱 镟腩祉梓羼觇扈 镱彗潢囔. 亦赕 铐 镨 爨眚瘥 爨眚瘥. 袜 皴泐漤栝 溴睃 码噤桁桊铎 玎镨襦眍 箧 礤耜铍 囿滂 嚯铎钼 -  戾滂蜞鲨 铐 鬣耱 桉镱腠弪 磬 矬犭桕, 邈 觐眦屦螓 耦徼疣 钽痤祉铄 觐腓麇耱忸 耠篪囹咫彘.

孰邂 镱蜩
蓓屦汨, 铕汔龛珈, 汔痨铐, 鬣牮, 鲥腓蝈朦耱忸, 鲡弪, 戾痂滂囗, 鲨, 禧耠, -谚, 铞梃....

皱磬:
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蓐蝾 绵瘃栲 (疏疣), 责囗皴耜 惕疣朦羼 汝桡嚅. 唢铐耜桢 皴牮弪 漕脬铋  聍囫螂桠铋 骅珥 Ikigai: Los secretos de Japon para una vida larga y feliz
汝桡嚅. 唢铐耜桢 皴牮弪 漕脬铋 聍囫螂桠铋 骅珥
骤蜞蜞

"唢铐鳆 镱豚汔, 黩 赅驿钽 羼螯 疋铋 桕桡嚅 - 蝾, 黩 禧 钺眍 磬琨忄屐 耢腩 骅珥. 武龛 镱耱桡腓 邈, 漯筱桢 镳遽帼 镱桉赅. 汝桡嚅 骅忮 忭篁痂 赅驿钽 桤 磬, 眍, 黩钺 铗赅螯 邈, 礤钺躅滂祛 蝈痫屙桢." 蓐蝾 绵瘃栲 (疏疣), 责囗皴耜 惕疣朦羼

麇 觏桡
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项麇祗 觏桡 漕耱铋磬 镳铟蝈龛
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- 羊桠 逆钺, 锗 惕溏嚓, 妈牝铕 责囗觌, 责 谬痂, 需鬣痄 藻轫爨, 离屦 蓍眸蝈轫 - 怦屐 桁 镱聍囫螂桠桦铖 钺疱耱 疋铋 桕桡嚅. 袜 耱疣龛鲟 觏桡 忄 驿篁 怦蝠鬻 桁 忮腓觇扈 膻潼扈.

碾 觐泐  觏桡
碾 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲.

黍 噔蝾瘥
蓐蝾 绵瘃栲 (疏疣) - 耦怵屐屙睇 桉耠邃钼囹咫, 镳铈桠 唢铐梃 12 脲 镱膻徼怿栝  耱疣眢 怦彘 潴. 责囗皴耜 惕疣朦羼 - 镱矬痦 桉镟眈觇 镨襦蝈朦 矬蝈耱忮眄桕. 孰邂 耠钼 鸯 骅珥, 镳邃磬珥圜屙桢, 桕桡嚅, 漕脬铍弪桢, 漕脬铈栩咫, 玟铕钼, 聍囫螯, 骅珥, 耱疱耨, 祛蜩忄鲨, 唢铐, 侮桧噔, 忄徼-襦徼, 熙桁, 绵瘃栲, 疏疣, 惕疣朦羼.

悟琨恹
武眍 桤 襦禧 箐圜睇 痼觐忸漶蜮 镱 耧塍囹圉梃 泐腩恹 蝈豚, 磬镳噔脲眄铄 礤 蝾朦觐 磬 镱恹龛 镳钿铍骅蝈朦眍耱 骅珥, 眍 磬 篦帙屙桢 蝈 襦禧 祛戾眚钼, 觐蝾瘥 镳桧蝾 磬琨忄螯 "聍囫螯屐". 吾玎蝈朦眍 镳铟蝈龛 骅蝈扈 犷朦 泐痤漕, 镱蝈怿桁桉 戾驿 徨耜铐鬻睇扈 耦钺龛扈 尻蝠铐眍 镱黩 徨耨禧耠屙睇扈 镱耱囔 耦鲨嚯 皴. 码噤桁桊 篷栾钼, 汶噔睇 疱溧牝铕 GEO 棱蝾瘥 铋 玎踱囹帼 觏桡 镳桀蜿瘥忄 磬 皴牮弪 桕桡嚅 - 铖钺钽 铗眍龛 骅珥, 镳桉簌邈 蝈, 牝 骅忮 漕脬 聍囫螂桠. 绣嚯 耦忮蜞扈 潆 箴噔眍忮眄铖蜩, 疣漕耱, 漕脬铍弪 玟铕钼 溴蝰 膻滂, 觐蝾瘥 桁屙眍 蜞 骅怏. 觏桡 铒桉帼蝰 桴 耱桦 骅珥, 镳桧鲨稃 镨蜞龛 疣珉梓睇 镳嚓蜩觇 潆 玟铕钼 漕脬铍弪.
锑痂 畜襦觐忄, 恹矬耜帼 疱溧牝铕 Yoga Journal Russia

蒡 觏桡 磬篦栩 忄 镳铖囹 箐钼铍蜮桢 镳铈桠囹 赅驿 溴睃 疣漕耱 忸钿篪邂脲龛屐, 镱祛驽 镱镳噔栩 玟铕钼, 镳桠羼蜩 镱漕 泐腩怏, 磬豚滂螯 铗眍龛 磬 疣犷蝈 漕爨 磬觐礤-蝾 磬鬣螯 骅螯 豚潴 襦扈 耦犷. 蒡 玎戾鬣蝈朦眍 痼觐忸漶蜮 镱 箅篦龛 赅麇耱忄 骅珥 - 镳铖蝾, 牮囹觐 镱蝽铄, 铖眍忄眄铄 磬 漯邂礤 镱眈觐 觐眦屣鲨 桕桡嚅.
锑痂磬 诣爨眍忄, 汶噔睇 疱溧牝铕 "署囫铗&玟铕钼"...

皱磬:
379 

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碾 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲....

皱磬:
237 

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橡钺脲禧 镨忄疱龛. 枢觇 玎溧麒 耜瘥忄 玎 驽塍漕黜 觇黜 耔祜蝾爨扈
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棱蝾瘥 镱漯钺睇 钺疣珙 疣耨爨蝠桠帼 疣耨蝠铋耱忄 玎犷脲忄龛 耔耱屐 镨忄疱龛, 磬麒磬 铗 蜞觇 徨珙徼漤 猁耱痤镳铛钿 怆屙栝, 赅 桕铗 怵屐屙磬 镱蝈 囡镥蜩蜞, 玎赅眵桠 驽臌扈 躔铐梓羼觇扈 玎犷脲忄龛扈, 怅膻鬣 疣 驽塍潢 觇黜桕, 铟屦邃眍 疣 玎耱噔 磬 玎潴爨螯 磬 蝈, 黩 耱疣溧龛 翳玷麇耜钽 蝈豚 怦邈溧 疋玎睇 铗耋蝰蜮桢 汔痨铐梃 潴 耦珥囗梃.

碾 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲....

皱磬:
236 

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鼠瘃 潴躅忭钽 铟棂屙. 填腓蜮, 纛痨箅, 戾蝾滂觇, 蜞腓耢囗 (+ CD)
戾蝾滂麇耜铎 镱耦徼 磬痤漤钽 鲥腓蝈 .惕踵殡钼 疣耜瘥忄 皴牮弪 铖钺屙眍耱 耦怵屐屙眍泐 镳嚓蜩麇耜钽 潴躅忭钽 鲥腓蝈朦耱忄. 溧眄铋 觏桡 镱漯钺眍 铒桉帼蝰 襦禧 镳铖螓 翦牝桠睇 镳嚓蜩觇 潴躅忭钽 铟棂屙 玎螓 麇腩忮赅 骅朦. 鼠瘃 潴躅忭钽 铟棂屙 祛驽 镳钼钿栩 赅 磬 铖眍忮 铕桡桧嚯 噔蝾瘃觇 祛腓蜮 纛痨箅, 蜞 磬 徉珏 赅眍龛麇耜桴 镳噔铖豚忭 祛腓蜮.
物桉囗 戾蝾 镱 铟棂屙棹 铕汔龛珈 铗 襦祛泐 疣珥钽 痤溧 桧翦牿栝 镟疣玷蝾. 橡桠邃屙 镳嚓蜩觇 桉镱朦珙忄龛 脲麇犴-铉漕痤忤蝈朦睇 鲥, 蜞觇 钺漕耱箫睇 耩邃耱, 赅 耦朦 汶桧.

薯桡 祛驽 猁螯 镱脲珥 赅 镳铘羼耔铐嚯 鲥腓蝈, 蜞 怦屐 麒蜞蝈, 桧蝈疱耋桁 礤蝠噤桷桀眄 戾蝾溧扈 脲麇龛....

皱磬:
209 

缅眇 蒽祛眈, 凝忤 坞蝈 丘咫 忸琊囫. 畜觐忸漶蜮 潆 眍忤麝钼. 9 泐  嚓蜩忭铋  聍囫螂桠铋 骅珥 Staying Sharp: 9 Keys for a Youthful Brain Through Modern Science and Ageless Wisdom
丘咫 忸琊囫. 畜觐忸漶蜮 潆 眍忤麝钼. 9 泐 嚓蜩忭铋 聍囫螂桠铋 骅珥
"彦泐漤 磬 珥囗 祛玢 汶筢铌 赅 龛觐沅, 蝈镥瘘 禧 镱龛爨屐, 赅 箅篦螯 邈 疣犷蝮. 袜镳桁屦, 磬 耱嚯 桤忮耱眍, 黩, 礤耢铗 磬 汨徨朦 礤轲铐钼, 鬣耱 桤 龛 忸珙犴钼弪 犭嚆钿囵 祛玢钼 耱忸腩恹 觌弪赅. 袜 襦祛 溴脲, 祛玢 箐桠栩咫 骅怏, 铐 祛驽 镱麒龛螯 皴 襦 - 溧驽 镱耠 蜞觐泐 驽腩泐 镱怵彐溴龛, 赅 桧耋朦!"

麇 觏桡 
袜 祛玢 琊咫铎 忸琊囫蝈 礤 蝾朦觐 礤 筲溧弪, 眍 耦躔囗弪 耧铖钺眍耱 篦栩 疣玮桠囹 -  漕赅玎眄 耦怵屐屙眍 磬箨铋 羿牝. 软蝈疱耥, 嚓蜩忭 玟铕钼 耱囵铖螯, 觐蝾痤 戾黩噱 赅驿, 皴泐漤 怙铍礤 漕耱桄桁. 橡嚓蜩牦栝 锺桴铗屦囡邂 缅眇 蒽祛眈 礤轲铒耔躅腩 凝忤 坞蝈 疣耨赅琨忄 钺 箜桕嚯 戾蝾溧 铉漕痤怆屙 祛玢, 箫疣骓屙 磬 铖蝠铗 箪 镳噔桦圊, 耠邃 觐蝾瘥 恹 狍溴蝈 怦蝠鬻囹 赅驿 眍恹 溴睃 忸钿篪邂脲龛屐. 如 觏桡 恹 箸磬弪: 赅 翳玷麇耜 磬沭箸赅 怆弪 磬 玟铕钼 祛玢, 铞梃 屦汨黜铖螯; 赅 疱螯 镳钺脲禧 耦 耥铎; 赅 镳噔桦铄 镨蜞龛 溴轳蜮簋 磬 疣犷蝮 祛玢; 赅 磬耱痤栩 皴 磬 镱玷蜩忭 豚 祉钽桴 漯筱桴 耧铖钺圊, 觐蝾瘥 镱玮铍 镳尻腩眄铎 忸琊囫蝈 猁螯 嚓蜩忭 聍囫螂桠. 

项麇祗 觏桡 漕耱铋磬 镳铟蝈龛
棱蝾瘥  -  漕牝铕 磬箨, 觐蝾瘥 镱漉钿 镳钺脲戾 觐祜脲犟眍, 疋琨忄 忸邃桧 漕耱桄屙 玎镟漤铋 戾滂鲨睇 漕镱腠 桴 镳嚓蜩赅扈 桉鲥脲龛 蝈豚 箪. 
埋 疱觐戾礓圉梃 觏桡 铒桊帼蝰 磬 趔礓囔屙蜞朦睇 铗牮 礤轲铐囿 玎 镱耠邃龛 15 脲. 
薯桡 篦栩 耱囵弪 镳噔桦   镱祛汔弪 怦蝮镨螯 忸 怛铕簋 镱腩忤眢 骅珥 忸 怦孱痼骅, 疣漕耱 徨 耱疣踵. 

黍 噔蝾瘥
缅眇 蒽祛眈 - 项矬痦 脲牝铕 筲噫噱禧 耧屦 蜞觇 钺豚耱, 赅 桧蝈沭圉 磬蝮疣朦睇 蝈疣镨 镳嚓蜩 铖铉磬眄铖蜩 锺桴栲蝠棹, 忡噼祛疋琰 潴躅忭铖蜩 锺桴梓羼觐泐 玟铕钼, 腓黜铖蝽铄 镳铘羼耔铐嚯铄 钺眍怆屙桢.  

凝忤 坞蝈 - 念牝铕 戾滂鲨眈觇 磬箨, 锺桴栲蝠, 桉镱朦珞栝 镳铘羼耔铐嚯铋 觌桧梓羼觐 镳嚓蜩赍 锺桴铘桤桀腩汨麇耜桢 戾蝾滂觇, 磬蝮疣朦睇 蝈疣镨 镳嚓蜩觇 铖铉磬眄铖蜩. 朽琊噌囹噱 桧蝈沭囹桠睇 (躅腓耱梓羼觇) 镱漉钿 脲麇龛 蜞觇 疣耧痤耱疣礤眄 疣耨蝠铋耱 锺桴梓羼觐泐 玟铕钼, 赅 溴镳羼耔 蝠邂铈眍耱. 

悟琨恹 觏桡: 
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坞邈 其囗钼, "暑祚铎铍赅 镳噔溧"
...

皱磬:
306 

. . 湾箪嚓桧 项玮铐铟龛
项玮铐铟龛
杨耱龛 镱玮铐铟龛赅 桁邋 钽痤祉铄 珥圜屙桢 潆 玟铕钼 怦邈 铕汔龛珈, 铐 驽 怆弪 镳梓桧铋 祉钽桴 犷脲珥彘 礤漕祛汔龛. 镱痤 磬 溧驽 蝠箐眍 镳邃耱噔栩, 黩 眍 犷朦 泐滂鲟 桎簌 镱 眍沐, 桦 犷朦 骅忸蝈, 桦 犷朦 泐腩忮 疋玎睇 桁屙眍 犷脲珥 镱玮铐铟龛赅. 项 忭屮礤祗 忤潴 麇腩忮赅, 邈 爨礤疱 溴疰囹, 邈 铖囗赍 镱躅潢 祛骓 筲屦屙眍耱 耜噻囹, 玟铕钼 铐 桦 犷脲.
昨 溴豚螯? 枢 桤徉忤螯 铗 犷麇? 塍鼬 - 赅 桴 礤 漕矬耱栩? 项 耠钼囔 噔蝾疣 觏桡, 镳铘羼耦疣 ..湾箪嚓桧, 镫铛铋 镱玮铐铟龛, 赅 耱囵铖螯, 礤 犷脲珥, 耦耱龛, 觐蝾痤 禧 皴 玎沩嚯 疋铊 铗眍龛屐 蝈塍 桤 觐蝾痤泐, 铌噻噱蝰, 祛骓 磬轵 恹躅, 礤玎忤耔祛 铗 忸琊囫蜞. 怦, 麇 磬镨襦眍 溧眄铋 觏桡, 镳彐溴 怦邈, 镳桁屙桁 祛腩漕祗 镱觐脲龛. 橡噔桦 皲咫囹 脲泖, 麇 桉镳噔螯. 埋 忪羼蝈, 漯箧眍 皴禳彘, 怙屦邃 - 玎 玟铕钼!...

皱磬:
427 

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项朦珙忄蝈朦耜铄 耦汶帏屙桢 桉镱朦珙忄龛 爨蝈痂嚯钼 襦轵 疣琊屮屙 嚓蜩忭铋 耨觐 磬 襦轵. 相痱砀瘃赅 镳钽疣祆.
Rambler's Top100 唔溴犟 鲨蜩痤忄龛 唔溴犟.体蝠桕