AthleticMed 爨汔玷 耧铕蜩忭铋 戾滂鲨睇 镱 龛珀桁 鲥磬!
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蓄蝾汶铗赅 耢. 蓄蝾忄 鬣耱 汶铗觇.

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藻漕 鱼腩 杨忮螓 耱铍弪礤泐 蹊痼疸
杨忮螓 耱铍弪礤泐 蹊痼疸
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皱磬:
235 

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署囹觐怵屐屙睇 磬痼龛 耥 - 蜞觐 驽 钺眍 怆屙桢 骅珥 麇腩忮赅, 赅 镳铖蝮溧 桦 磬耢铕. 武磬觐 膻滂, 觐蝾瘥 疱泱痦 镫铛 耧 箧 蝈 犷脲 耱疣溧 躔铐梓羼觐 徨耨铐龛鲥, 猁耱痤 玎戾鬣, 磬耜铍 忄驽 耱噌桦 耦 潆 镱腠铞屙眍 骅珥. 铃耨铐龛鲟 - 襦爨 鬣耱 镳钺脲爨, 觐蝾痤 镟鲨屙螓 钺疣 脲鬣 怵圜囔. 枢 龛 镳桉觐疳眍, 膻滂, 耱疣溧桢 铗 痍 恹疣驽眄 疣耨蝠铋耱 耥, 耱嚯觇忄 蝈, 黩 铌痼驵桢 (镟痱礤瘥, 觐腚邈, 漯箸) 礤 忸耧痂龛爨 桴 驵腩猁 磬 镫铛铋 耦 怦屦. 泥 襦扈 戾滂觇 玎鬣耱簋 铗眍蝰 躔铐梓羼觇 疣耨蝠铋耱忄 耥 赅 麇祗-蝾 怛铕铖蝈镥眄铎, 聍栩帼 桴 耔祜蝾爨扈 漯筱桴 玎犷脲忄龛 - 镳桁屦, 溴镳羼耔.
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薯桡 礤戾鲫桴 耦祉铍钽钼 镱玮铍弪 赅 耧弼栲腓耱, 蜞 钺眍祗 麒蜞蝈膻 镱镱腠栩 疋铊 珥囗 镳桊钿 耥 耧铖钺圊 邈 箅篦龛 耥 怩钿 镥疱麇睃 汶噔睇 戾蝾漕 脲麇龛 躔铐梓羼觐 徨耨铐龛鳆, 镳邃耱噔脲眄 戾驿箜囵钿睇 疱觐戾礓圉, 桁妣 镳彖祗耱忸 磬 脲赅瘃蜮囔. 薯桡 磬镨襦磬 镱矬痦铋 纛痨, 镳铖蜞 忸耧痂蜩 铕桢眚桊钼囗 磬 镳嚓蜩麇耜铄 镳桁屙屙桢".

..项塍蝾, 怵圜-耦祉铍钽, 玎忮潴栝 铗溴脲龛屐 戾滂鲨睇 耥, 漕鲥眚 赅翦漯 礤疴睇 犷脲珥彘 认 襄疴钽 堂逃 桁. ..彦麇眍忄, 忤鲥-镳彗桎屙 袜鲨铐嚯钽 钺耱忄 镱 耦祉铍钽梃 戾滂鲨礤 耥

...

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青鬣耱簋 痤漶蜮屙龛觇 犷朦睇 钺疣 礤怵铍钽囔, 锺桴铍钽囔, 蝾 忸怦 耱疣皴眈囔 爨磬, 锺桴栲蝠 犷蝰 桎蜩. 皖 忸怵屐 礤 铌噻囗磬 镱祛 祛驽 镳桠羼蜩 犷脲 躞澍桁 镱耠邃耱忤, 麇 礤钺躅滂祛耱 麒耠栩 磬 篦弪. 泥眄 觏桡 镱祛驽 忡汶眢螯 磬 怦  镳钺脲禧 狍溴 耧铖钺耱忸忄螯 箪屙屙棹 耱桡爨蜩玎鲨 镳邃筢彐溴龛 镥疱 锺桴梓羼觇扈 疣耨蝠铋耱忄扈 锺桴栲蝠桢.

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橡钺脲禧 镨忄疱龛. 枢觇 玎溧麒 耜瘥忄 玎 驽塍漕黜 觇黜 耔祜蝾爨扈
泥脲觐 礤 赅驿铎 桤 磬, 溧驽 漕骅 漕 镳尻腩眄 脲, 耋驿屙 桉稃蜞螯 磬 耦狁蜮屙眍 铒, 黩 蜞觐 忸耧嚯屙桢 脲汴桴, 犷朦 皴痄鲥 桦 囵蝠栩. 皖 箧 襦祛泐 疣眄邈 溴蝰蜮 怦 禧 礤 镱磬耠赍 珥嚓铎 驽塍漕黜 觇黜 耔祜蝾爨扈. 项麇祗 蜞 镳铊聃钿栩? 祛骓 腓 铎 镳铗桠铖蝾螯? 悟忮 磬  忸镳铖 恹 磬殇弪 觏桡 "橡钺脲禧 镨忄疱龛", 磬镨襦眄铋 漕牝铕铎 畜滂沐痤 泥朦赍 耦 锺桴铗屦囡邂蝾 蓄徨痱铎 斟耠屐.
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碾 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲....

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缅铕汨 邀蜩 帖耠, 桉鲥桢 皴痄鲥  怦 耔耱屐 牮钼铑狃帙屙
帖耠, 桉鲥桢 皴痄鲥 怦 耔耱屐 牮钼铑狃帙屙
妙忸 麇腩忮赍: "雾 祛腩 皴痄鲥", - 禧 钺眍 镱漯噻箪邂噱 嚓蜩忭簋 骅珥屙眢 镱玷鲨, 溴蝈朦眢 屦汨, 耧铖钺眍耱 疣漕耱 铒蜩扈珈铎 耢铗疱螯 狍潴 - 怦  "礤耢铗 磬 沭箸 镳铈栩 脲", 忸珈铈眍, "礤耢铗 磬 驽耱 磬觐镫屙睇 玎  泐潲 玎犷脲忄龛". 皖 猁螯 祛腩潲 皴痄鲥 - 40, 60, 80, 100 脲 - 祛骓 礤 蝾朦觐 镥疱眍耥铎, 眍 襦祛 镳祛 耢脲 耠钼! 铎 筢彐溴 缅铕汨 丸觐豚邂梓 邀蜩 - 篦屙 扈痤恹 桁屙屐, 嚓噤屐桕, 耦玟囹咫 潴躅忭铋 - 忸耧栩帼 戾滂鲨睇, 忸珈铈眍耱 觐蝾痤 镳嚓蜩麇耜 徨玢疣龛黜.
皱朦 铋 觏桡 - 忸耨蜞眍怆屙桢 祛腩漕耱 玟铕钼 皴痄鲟 怦邈 翳玷麇耜钽 蝈豚. 悟溴朦磬 汶噔 镱疋磬 镳铘桦嚓蜩赍 桧羿痍蝾 扈铌囵溧 桧耋朦蝾. 项扈祛 桉鲥桴 磬耱痤邂 (蜮铕 禧耠彘) 觏桡 忸 疱觐戾礓圉梃 噔蝾疣 镱 篑镥铎 篑忸屙棹 蜮铕 禧耠彘 耱囹 耋铖蜩 潴躅忭铋 - 忸耧栩帼 戾滂鲨睇.

碾 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲....

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. . 耥桕钼 枢 脲麒螯 镳噔桦. 薯桡-镥疱玎沭箸赅
枢 脲麒螯 镳噔桦. 薯桡-镥疱玎沭箸赅
蔓 珥噱蝈, 黩 溧怆屙桢 120/80 皴泐漤 聍栩噱蝰 镱恹眄? (疹 怊屦 妁 聍栩嚯铖 眍痨铋). 黩 镱玮铐铟磬 沭 犷朦眈蜮 耠篦噱 礤 蝠遽箦 铒屦圉梃? (义 怵屐屙屐 蹊痼疸 镱-镳彐礤祗 邋 镳邃豚汔, 礤 耦钺, 黩 犷朦 镳铋溴 徨 礤). 昨 祉钽桢 纛痨 疣赅 蜞觐 驽 躔铐梓羼觐 玎犷脲忄龛, 赅, 磬镳桁屦, 滂噌弪 桦 耱屙铌囵滂? (皖 禧 镱-镳彐礤祗 犷桁). 痒栩噱蝈, 黩 镳 膻犷 镱恹龛 囵蝈痂嚯钽 溧怆屙 眢骓 镳桧螯 脲赅瘃蜮 潆 邈 耥桄屙? 逾屦屙, 黩 躅脲耱屦桧 礤眢骓铄 铕汔龛珈 忮耱忸, 觐蝾瘥 耱铊 犷痤螯 怦屐 忸珈铈睇扈 耧铖钺囔?.. 添钽铄 桤 蝾泐, 黩 恹 箸磬弪, 麒蜞 眍怏 筲脲赅蝈朦眢 觏桡 漕牝铕 耥桕钼, 镱赅驽蝰 镟疣漕犟嚯. 体滂鲨磬 礤 耱铊 磬 戾耱, 蔓 蝾驽, 怵屐 铗 怵屐屙 磬漕 溴豚螯 镥疱玎沭箸牦, 黩钺 桎蜩 眍泱 耦 怵屐屙屐 镳噔桦 玎犷蜩螯 疋铄 铕汔龛珈. 蒡 镱玮铍栩 礤 漕矬耜囹 沭筢 铠栳铌: 礤 镱牦镟螯 礤眢骓 镳屣囵囹, 礤 溴豚螯 腓桢 漕痤泐耱 钺耠邃钼囗, 桁妣 蝾祗 驽 礤镳蝽 镱犷黜 翦牝, 礤 镱滗噔囹 磬 箅钼觇 羿痨翳痨. 埋 篁忮疰溴龛 觏桡 漕牝铕 耥桕钼 铖眍忄睇 磬 耱痤泐 磬篦睇 眍忮轼桴 溧眄 赅襦 怦艴 忄骓彘 囫镥牝钼 磬泐 玟铕钼....

皱磬:
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. . 轻铕钼耜栝, . . 轻铕钼耜 马篁疱眄桢 犷脲珥  蜞犭桷圊  聃屐圊. 扬疣忸黜桕
马篁疱眄桢 犷脲珥 蜞犭桷圊 聃屐圊. 扬疣忸黜桕
耧疣忸黜桕 镳邃耱噔脲睇 蜞犭桷 聃屐, 赅襦桢 滂嚆眍耱桕, 滂趑屦屙鲨嚯铋 滂嚆眍耱桕, 脲麇犴 镳铘桦嚓蜩麇耜桴 戾痤镳蜩 镳 玎犷脲忄龛 忭篁疱眄桴 铕汔眍, 镱 赅痄桀腩汨, 矬朦祛眍腩汨, 漕牮桧铍钽梃, 疱忪囹铍钽梃, 镳 嚯脲疸铉圊, 疱忪囹梓羼觇 玎犷脲忄龛, 玎犷脲忄龛 驽塍漕黜-觇黜钽 蝠嚓蜞, 镥麇龛, 镱滏咫箐铟眍 驽脲琨, 镱麇.

碾 怵圜彘-蝈疣镥怛钼, 皴戾轫 怵圜彘, 赅痄桀腩泐, 疱忪囹铍钽钼, 漕牮桧铍钽钼, 汔耱痤蝈痤腩泐, 矬朦祛眍腩泐, 礤麴铍钽钼, 沐爨蝾腩泐 漯筱桴 怵圜彘, 蜞赕 镳屣钿噔囹咫彘, 蝈疣镥怛钼-桧蝈痦钼, 铕滂磬蝾痤 耱箐屙蝾 耱囵 牦瘃钼 恹聒桴 戾滂鲨眈觇 怏珙....

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1340 

. . 体睃蜩磬, . . 惕磬, . . 离忮 软眍忄鲨铐睇 蝈蹴铍钽梃  钺铕箐钼囗桢 羿痨圉邂蜩麇耜钽 镳铊玮钿耱忄. 翌 1
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觏桡 镳桠邃屙 铖眍忭 觌囫耔翳赅鲨 镱蜩 蝈蹴铍钽梃 镱塍麇龛 疣珉梓睇 脲赅瘃蜮屙睇 镳屣囵囹钼. 朽耨祛蝠屙 铖眍忭 蝈蹴铍钽梃 钺铕箐钼囗桢 潆 镱塍麇龛 蜮屦潲, 汴桴, 骅潢桴 汔珙钺疣珥 脲赅瘃蜮屙睇 纛痨, 镳邃耱噔脲眍 赅 觌囫耔麇耜铄, 蜞 桧眍忄鲨铐眍 钺铕箐钼囗桢 忮潴 羿痨圉邂蜩麇耜桴 爨眍耱痤栩咫 觐祜囗栝, 蜞赕 铟屦麇睇 耦怵屐屙睇 扈痤恹 蝈礓屙鲨 溧眄铋 钺豚耱. 朽耨祛蝠屙 铖眍忭 忸镳铖 镱溷铗钼觇 忸潲 忸玟篚 磬 羿痨圉邂蜩麇耜桴 镳邃镳蜩. 橡桠邃屙 耦怵屐屙眍 囗嚯栩梓羼觐 钺铕箐钼囗桢, 桉镱朦珞屐铄 潆 觐眚痤 赅麇耱忄 桉躅漤钽 覃瘘, 镳铎彐篁铟睇 爨蝈痂嚯钼 泐蝾忸泐 镳钿箨蜞. 朽耨祛蝠屙 铖眍忭 囫镥牝 GMP 耱囗溧痱钼. 令朦 忭桁囗桢 箐咫屙 桉镱朦珙忄龛 羿痨圉邂蜩赍 耦怵屐屙睇 桧纛痨圉桀眄 蝈蹴铍钽栝 戾蝾漕 觐祜蝈痦钽 祛溴腓痤忄龛, 蜞赕 镱赅玎磬 镥瘃镥牝桠眍耱 桉镱朦珙忄龛 磬眍蝈蹴铍钽栝 羿痨圉邂蜩赍, 徼铗艴眍腩汨 戾滂鲨礤.

薯桡, 耦耱 桤 溻篚 蝾祛, 祛驽 猁螯 桉镱朦珙忄磬 耱箐屙蜞扈 恹聒桴 篦遽睇 玎忮溴龛, 耧弼栲腓玷痼桁桉 钺豚耱 蹊扈觐-羿痨圉邂蜩麇耜铋 蹊扈麇耜铋 蝈蹴铍钽栝, 蜞赕 桧驽礤疣扈 蝈蹴铍钽囔 羿痨圉邂蜩麇耜桴 镳邃镳蜩....

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谚耱屐 翳玷麇耜桴 箫疣骓屙栝 翔豚蝈襦 镳 溴翦牝圊 铖囗觇 镱耠邃耱忤 玎犷脲忄龛 蝠噔. 橡嚓蜩麇耜铄 痼觐忸漶蜮
谚耱屐 箫疣骓屙栝 逆铉弭 翔豚蝈襦 - 铟屙 镱矬痦 皴泐漤 戾蝾滂赅, 铖眍忮 觐蝾痤 - 蝾黜 滂嚆眍耱桕 镳钺脲禧, 耦耱噔脲龛 翦牝桠眍 镳钽疣祆 溴轳蜮, 镱溽铕 箫疣骓屙栝, 耦麇蜞桴 潲踵蝈朦眢 汨祉囫蜩牦 恹忮疱眄 嚯泐痂蜢铎 溻桄屙栝.
觏桡 镳桠邃屙 囗囹铎梓羼觇 耜箴 铖眍恹 滂嚆眍耱桕 玎犷脲忄龛 镱玮铐铟龛赅. 项漯钺眍 疣耨祛蝠屙 磬栳铍邋 疣耧痤耱疣礤眄 玎犷脲忄龛 戾踵龛珈 桴 忸珥桕眍忮龛. 务眍忭铋 钺 觏桡 镱疋 铒桉囗棹 箫疣骓屙栝 镱 耔耱屐 翔豚蝈襦 潆 钺脲泖屙 蝈 桦 桧 玎犷脲忄龛. 拟桄屙 疣玑栩 磬 囡 潆 犷脲 脲汴钽 镱耠邃钼囹咫钽 桴 铖忸屙.
泥眄铄 桤溧龛 - 镳嚓蜩麇耜铄 痼觐忸漶蜮. 雾 狍溴 镱脲珥 礤 蝾朦觐 镳嚓蜩牦桁 蝠屙桊钼觇 镱 耔耱屐 翔豚蝈襦 蝠屙屦囔, 眍 桧耱痼牝铕囔 怦艴 磬镳噔脲龛, 怵圜囔 嗽 爨眢嚯 蝈疣镥怛囔, 觐蝾瘥 磬殇篁 玟羼 礤爨腩 桧蝈疱耥钽 镱脲珥钽 潆 疋铄 疣犷螓.
如溧龛 镳钿铍驵弪 皴痂 觏桡 磬 痼耨觐 琨赍 镱祛 耧弼栲腓耱囔 嗽, 耧铕蜩忭 翳蝽羼 蝠屙屦囔. 蒡桁 桤溧龛扈 禧 躅蜩 疋玎螯 珥囗 怵圜彘 钺 耧铕蜩忭 镳嚓蜩 漕礤耱 桴 漕 痤觐泐 牮筱 麒蜞蝈脲 镱耩邃耱忸 钺篦屙 翳蝽羼 蝠屙屦钼 蝠屙屦钼 嗽....

皱磬:
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肃痂襦 理桕邋忄 襄疴 镱祛 溴. 扬疣忸黜桕 潆 痤滂蝈脲
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